Zdrowy chleb
Jesli zastanawiasz sie, dlaczego chleb tuczy, musisz wiedziec, ze nie kazdy rodzaj chleba dziala w taki sposob. Pszenica, zyto, jeczmien i owies to zboza ktore zawieraja bialko zwane glutenem.
Moze on wywolywac u niektorych ludzi tycie czy obrzeki. Gluten zwalnia przemiane materii.
Jesli nie chcesz tyc od chleba, powinienes zmienic go na inny rodzaj. Chleb pszenny i zytni mozesz zmienic na chlebek ryzowy lub kukurydziany. Ryz, kukurydza, orkisz nie zawieraja glutenu.
Uważasz że ciekawe, kontrowersyjne? Umieśc link na Twojej stronie, blogu.
Wystarczy skopiować poniższy kod (Ctrl+C aby skopiować)
Ten link będzie wyglądał mniej więcej tak: Zdrowy chleb
