Nie trzeba mieszkać w Wielkopolsce, aby podstawę każdego obiadu stanowiły ziemniaki. A w proponowanej dziś przeze mnie diecie kreuje się właśnie taki model żywienia. Dlaczego ziemniaki? Wydaje się to nieprawdopodobne, ponieważ te kojarzą się nam głównie z węglowodanami, a przecież w wielu dietach można się doczytać informacji o tym, że zabronione jest spożywanie ziemniaków jako tych, które obfitują właśnie w węglowodany.
Skąd więc pomysł, żeby stworzyć dietę ziemniaczaną? Już mówię. Ziemniaki, oprócz tego, że są bardzo smaczne i dają wiele energii, to jeszcze mają w swoim składzie wiele substancji czynnych biologicznie oraz wysokowartościowe białko, a więc nie tylko cukry, ale także różne inne cenne składniki.
szukano:
Related posts:
- Ekologiczne rolnictwo Znamy wiele nauk biologicznych, a ściślej mówiąc – przyrodniczych, jednak wśród nich na szczególną uwagę zasługuje ekologia, obracająca się nieustannie wokół świata ożywionego i nieożywionego, czyli biosfery, badająca wszelkie zależności, jakie zachodzą......
- Kochana marchewka! Marchewka jest doprawdy kochana, bo jest pyszna zarówno na surowo, jak i gotowana i pasuje praktycznie do każdego zestawu obiadowego. Poza tym można ją swobodnie chrupać samą. Jest kochana również dlatego, że......
- Energia na cały dzień Wstajemy rano i już czujemy się niewyspani. W drodze do pracy towarzyszy nam ziewanie, a oczy same się zamykają. Pierwszy kubek kawy stawia nas na nogi, jednak nie na długo. Pijemy więc......
